Memnun evliliğin kimi kuralları
Bankada bir hesap açtığınızı düşünün. Bu hesaba ne kadar keyifli an yatırırsanız alakanız de o kadar keyifli ve uzun ömürlü olur. Emeliniz hesabınızı memnunlukla doldurmak olmalı.
Birbirinize olan ilgisizliğinizin nedenini bulun. Kıskançlıklar, daima bir ortada olma, ilginin çocuklara kayması, maddi sıkıntılar, evlilik sorumluluklarının ağır gelmesi ve gerçekçi olmayan beklentiler çiftin birbirlerine olan ilgisini azaltabilir.
Aklınızda bir anahtarlık hayal edin. Anahtarlığınıza şartsız sevme, anlayış, müsamaha, arkadaş olabilme, samimiyet, şefkat, emek, sabır ve fedakârlık anahtarlarını takın, tüm bu olgular memnun evliliğin kapılarını açacak altın anahtarlardır.
Eşinizin bir mevzu hakkındaki fikirlerine ya da hayallerine bedel verin. Katılmasanız dahi onun ortaya koyduğu fikirlere hürmet duyun ve sonuna kadar dinleyin.
Evliliğinizi monotonluktan kurtarmak için yenilikler yapın. Kaliteli vakit geçirmek için imkanlar yaratın. Ona beklenmedik küçük sürprizler yapın. Özel bir gün olmasa dahi ona küçük bir armağan alın. Birlikte vakit geçirmek için fırsat kollayın. Ortak zevklerinize uygun paylaşımlar yaratın.
İlgi çekmek için evliliğinize gizem katın.
Kendinizi sevin ve beğenin.
Eşinizi fark edin. Onun saçını boyadığını, zayıfladığını, sizin için yaptığı küçücük de olsa özel bir şeyi görün ve takdir edin.
Öfkelendiğinizde asla şiddete başvurmayın. Mola verin, ortamı terk edin, duş alın ve uyuyun. Müzik dinleyin. Kavganızın dozajının yükseldiği anda nefes alıp vererek gevşeyin. Çatışmalarınızı yıkıcı değil yapan bir bakış açısıyla ele alın. Şahsî tenkit değil davranışsal tenkit yapın. Kendinizi onun yerine koyun ve empati yapın.
Kaynak: Doktor Sitesi